Trung tâm điều trị gan chính quy tiên tiến - an toàn - hiệu quả

Lượt xem 321
Điểm trung bình: 9.5 / 10 ( 2 lượt đánh giá)

      Ăn uống là một phần thiết yếu của cuộc sống, tuy nhiên ăn uống như thế nào cho hợp lý, vừa có thể cung cấp đủ các chất thiết yếu và năng lượng cho cơ thể lại vừa phải đảm bảo an toàn cho gan thì không phải ai cũng biết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn đọc về những chế độ ăn uống khiến lá gan của bạn có suy yếu nhiễm mỡ để mọi người biết cách phòng tránh.

Đôi nét về bệnh gan nhiễm mỡ

      Gan nhiễm mỡ là hiện tượng lượng mỡ trong gan chiếm hơn 5% trọng lượng của lá gan. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị gan nhiễm mỡ như do mắc bệnh béo phì, do mắc bệnh tiểu đường (đặc biệt là các trường hợp bị tiểu đường type 2), do rối loạn lipid máu, do suy dinh dưỡng…Gan nhiễm mỡ do chế độ ăn uống cùng với việc lười vận động là những nguyên nhân mắc bệnh phổ biến nhất trong cuộc sống hiện nay.

la gan ban se nhiem mo va yeu dan neu co che do an uong sau

Béo phì do ăn uống không khoa học là nguyên nhân cao hình thành bệnh gan nhiễm mỡ (ảnh minh họa)

      Bệnh gan nhiễm mỡ nếu như không điều trị kịp thời bệnh sẽ diễn tiến nặng hơn. Các tế bào gan bị hư tổn và chết với số lượng lớn, chức năng gan bị suy giảm ảnh hưởng đến toàn bộ hoạt động của cơ thể. Gan nhiễm mỡ có thể gây nên biến chứng viêm gan mạn tính, xơ gan, ung thư gan đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh.

Bệnh gan

Chế độ ăn uống như thế nào khiến gan bị nhiễm mỡ?

      Hiện nay, người ta đã biết gan thực hiện hàng ngàn nhiệm vụ khác nhau trong cơ thể trong đó có nhiệm vụ chuyển hóa các chất. Gan có khả năng chế biến mọi thứ mà chúng ta ăn vào, hít vào hoặc những chất được hấp thụ qua da để chuyển hóa thành năng lượng cũng như đào thải các chất độc ra ngoài bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên gan chỉ thực hiện được chức năng của mình ở mức độ nhất định trong một ngày, chính vậy nên khi chúng ta ăn uống không khoa học, hấp thụ nhiều chất độc hại thì sẽ khiến gan bị tổn thương dẫn đến gan nhiễm mỡ. Những chế độ ăn uống khiến lá gan của bạn có suy yếu nhiễm mỡ như sau:

        Ăn nhiều thực phẩm chứa chất béo bão hòa:

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo bạn chỉ nên nhận từ 5-6% calo hàng ngày từ chất béo bão hòa. Nguyên nhân là do chất béo bão hòa là một loại chất béo không lành mạnh mà bạn nên hạn chế trong chế độ ăn uống của mình bởi nó làm tăng nồng độ cholesterol trong máu. Đồng thời, điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường type 2 và bệnh gan nhiễm mỡ.

Một số thực phẩm chứa chất béo bão hòa như thịt đỏ, thịt gia cầm và các sản phẩm từ sữa. Các loại đồ nướng hoặc chiên rán, các thực phẩm làm sẵn như xúc xích, thịt xông khói, Burger, Pizza, … cũng có hàm lượng chất béo bão hòa cao.

la gan ban se nhiem mo va yeu dan neu co che do an uong sau

Một số thực phẩm có thể hại gan khiến gan bạn bị nhiễm mỡ (ảnh minh họa)

        Thực phẩm nhiều đường:

Các loại nước giải khát có đường, bánh ngọt, các loại kẹo, các sản phẩm sô cô la sữa và sô cô la trắng bán sẵn chứa cả tấn đường phụ gia, nước trái cây…những loại đồ ăn thức uống này nếu dùng quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ béo phì dẫn đến tăng lượng mỡ máu trong gan.

        Uống nhiều bia rượu:

Các cuộc khảo sát gần đây cho thấy 90% người khỏe mạnh dùng rượu bia nhiều, trên 60 g chất alcohol mỗi ngày có gan nhiễm mỡ. Uống bia, rượu làm tăng lượng mỡ ở các mô dự trữ trong cơ thể, đồng thời hạn chế quá trình tổng hợp lipoprotein và ức chế sự thải mỡ ở gan... Những quá trình này khiến cho chức năng gan bị giảm đi, mỡ ở gan tăng lên gây nên bệnh lý gan nhiễm mỡ.

>>> Trên đây là một số chế độ ăn khiến gan nhiễm mỡ mà mọi người nên tìm hiểu để hạn chế nguy cơ bị bệnh.

Bệnh gan

Điều trị gan nhiễm mỡ như thế nào?

      Bệnh nhân khi bị gan nhiễm mỡ độ 1 thường không có nhiều dấu hiệu nhận biết, chính vì vậy họ vẫn tiếp tục chế độ ăn khiến gan nhiễm mỡ nặng hơn thành cấp độ cao, biến chứng xơ gan, ung thư gan. Để ngăn chặn những điều này xảy ra thì bệnh nhân cần thực hiện các việc sau:

Thứ 1: Nên thay đổi lại chế độ ăn uống khoa học hơn

      Đối với bệnh gan nhiễm mỡ thì để điều trị bệnh hiệu quả cần dựa vào nguyên nhân gây bệnh, với những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ do chế độ ăn uống thì cần phải xây dựng lại cho mình một khẩu phần ăn hợp lý hơn.

● Bệnh nhân nên ăn nhiều rau xanh, các loại củ, quả, trái cây như cải xanh, cải cúc, rau muống…những loại quả như cà chua, mướp đắng, dưa gang, dưa chuột…có công dụng gải nhiệt làm mát gan, thanh nhiệt…

● Ăn dầu thực vật như dầu lạc, dầu vừng, dầu đậu tương…những loại dầu này chứa nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol.

● Không sử dụng bia rượu và các chất kích thích có hại cho gan

● Bên cạnh chế độ ăn uống, bệnh nhân cũng nên có lối sống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục để hạn chế tích tụ mỡ thừa trong gan.

Thứ 2: Điều trị phục hồi chức năng gan

      Nếu chỉ thay đổi chế độ ăn uống thì không đủ, bệnh nhân cần đến ngay phòng khám chuyên gan mật để tiến hành các xét nghiệm kiểm tra tình trạng bệnh xem gan nhiễm mỡ ở giai đoạn nào, mức độ tổn thương của gan ra sao…lúc này các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị hợp lý nhất.

      Hiện nay phòng khám đa khoa Hồng Phong đang là một trong những địa chỉ đi đầu về điều trị các bệnh gan mật tại TP.HCM. Phòng khám đang áp dụng những công nghệ mới giúp phục hồi gan bị tổn thương, bảo vệ sức khỏe lá gan của bạn một cách tốt nhất.

la gan ban se nhiem mo va yeu dan neu co che do an uong sau

Địa chỉ điều trị bệnh gan tốt nhất cho người bệnh

      Để biết chính xác phương pháp điều trị nào phù hợp nhất với bạn cũng như chi phí hết bao nhiêu tiền, hãy đến gặp các bác sĩ trực tiếp tại 160-162 Lê Hồng Phong, P.3, Q.5, TP.Hồ Chí Minh hoặc thông qua hệ thống tư vấn online để được các chuyên gia tư vấn tận tình nhất.

      Hi vọng với những thông tin trên sẽ giúp mọi người hiểu hơn về Những chế độ ăn uống khiến lá gan của bạn có suy yếu nhiễm mỡ. Bạn đọc muốn biết thêm về chỉ số triglyceride là gì có thể liên hệ trực tiếp với các bác sĩ phòng khám đa khoa Hồng Phong để được tư vấn tận tình nhất

       Thông tin liên hệ : Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phong

       Ðịa chỉ : 160 - 162 Lê Hồng Phong, Phường 3, Quận 5, TP. HCM

       PK Hồng Phong: https://benh-gan.com/

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)

  • Mới nhất

Gọi cho tôi nếu bạn đang băn khoăn một vấn đề tế nhị cần được giải đáp.

Hoặc bấm TƯ VẤN TRỰC TUYẾN tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn.

Hoặc gửi thư qua: phongkhamdakhoahongphong@gmail.com nếu bạn muốn kể chi tiết hơn.



quy trình khám chữa bệnh

  • Tư vấn trực tuyến
  • Đặt hẹn, lấy mã số khám
  • Khám lâm sàng
  • Làm các xét nghiệm, siêu âm theo chỉ định
  • Bác sĩ tư vấn và lên kế hoạch điều trị
  • Tư vấn chăm sóc sau điều trị
Bệnh chứng Tư vấn ngay
Phương pháp trị Tư vấn ngay
Phòng ngừa Tư vấn