TƯ VẤN ĐẶT HẸN
Trung tâm điều trị gan chính quy tiên tiến - an toàn - hiệu quả
Lượt xem 705
Điểm trung bình: 0 / 10 ( 0 lượt đánh giá)
Nên ăn gì khi gan bị nhiễm độc tố

Gan được ví như quả tim thứ 2 của con người bởi gan đống vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất, làm vô hiệu hóa các chất độc thâm nhập vào qua đường tiêu hóa đồng thời làm giảm độc tính, thải chất độc cặn bã ra ngoài. Tuy nhiên gan cũng là bộ phận dễ bị nhiễm độc tố nhất. vậy khi một người gan bị nhiễm độc tố nên ăn gì để gan không bị tổn thương thêm.

Theo các bác sĩ phòng khám đa khoa Hồng Phong, người bị nhiễm độc gan nên ăn có chế độ ăn uống đa dạng và khoa học hạn chế nhiễm độc thêm và để cung cấp đủ năng lượng cho người bệnh. Người bị nhiễm độc gan nên ăn các thức ăn nhiều vitamin A và vitamin C để cung cấp đủ lượng protein cần thiết giúp gan khỏe mạnh hơn.

Bệnh gan

nen-an-gi-khi-gan-bi-nhiem-doc

► Nên ăn nhiều rau xanh đặc biệt là rau lá xanh như bông cải, bắp cải, súp lơ…điều này giúp kích thích sự kích hoạt của enzyme giải độc gan giúp đào thải độc tố. Bệnh nhân cũng nên ăn một loại rau có màu cam như cà rốt, cà chua, bí đỏ...các loại rau củ này giúp kích thích và cải thiện chức năng gan.

► Sữa: Mỗi ngày bệnh nhân nên dùng khoảng 500ml sữa để có đủ vitamin D, có thể sử dụng chế phẩm của sữa như sữa chua, phô mai.

► Dầu thực vật, dầu đậu nành, dầu mè:  các loại dầu hữu cơ được ép lạnh từ oliu, cây gai dầu và hạt lanh rất tốt cho gan nếu sử dụng thường xuyên. Dầu oliu cung cấp chất lipid có thể hút được các chất độc hại trong cơ thể. Bằng cách này, dầu oliu giúp giảm bớt gánh nặng cho gan trong việc đào thải độc tố. 

► Bưởi : trong bưởi Chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, bưởi giúp tăng quá trình thanh lọc chất độc của gan. Một ly nhỏ nước ép bưởi tươi giúp đẩy mạnh quá trình tạo thành các enzyme giải độc gan và đào thải những chất gây ung thư và độc tố khác

► Bơ: Đây là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp cơ thể sản xuất nhiều glutathione. Glutathione là chất cần thiết trong quá trình chuyển hóa các độc tố trong cơ thể

► Ngũ cốc:  như gạo nâu, chứa nhiều vitamin B, chất dinh dưỡng tham gia vào quá trình chuyển hóa chất béo của gan và hỗ trợ chức năng gan 

Bện cạnh việc dùng các thực phẩm có lợi cho việc giải độc gan, người bệnh tuyệt đối không được dùng các chất gây nhiễm độc gan như : bia rượu, thuốc lá, các chất kích thích, gan động vật.

>>> Hi vọng với những thông trên sẽ có ích với mọi người, nếu còn điều gì thắc mắc cần giải đáp, bạn đọc có thể liên hệ ngay đến phòng khám đa khoa Hồng Phong để được tư vấn tận tình nhất

       Thông tin liên hệ : Phòng Khám Gan Hồng Phong

       Ðịa chỉ : 160 - 162 Lê Hồng Phong, Phường 3, Quận 5, TP. HCM

       PK Hồng Phong: https://benh-gan.com/

  • Mới nhất

Gọi cho tôi nếu bạn đang băn khoăn một vấn đề tế nhị cần được giải đáp.

Hoặc bấm TƯ VẤN TRỰC TUYẾN tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn.

Hoặc gửi thư qua: phongkhamdakhoahongphong@gmail.com nếu bạn muốn kể chi tiết hơn.


quy trình khám chữa bệnh
  • Tư vấn trực tuyến
  • Đặt hẹn, lấy mã số khám
  • Khám lâm sàng
  • Làm các xét nghiệm, siêu âm theo chỉ định
  • Bác sĩ tư vấn và lên kế hoạch điều trị
  • Tư vấn chăm sóc sau điều trị
Bệnh chứng Tư vấn ngay
Phương pháp trị Tư vấn ngay
Phòng ngừa Tư vấn