TƯ VẤN ĐẶT HẸN
Trung tâm điều trị gan chính quy tiên tiến - an toàn - hiệu quả
Lượt xem 1601
Điểm trung bình: 9.3 / 10 ( 3 lượt đánh giá)
Người Bị Vàng Da Ăn Gì? Kiêng Gì?

Vàng da hay còn gọi là “vàng mắt” hoặc “vàng củng mạc mắt”. Đây là tình trạng da và tròng trắng mắt bị xỉn vàng, gây ra bởi lượng bilirulin trong máu quá cao. Bilirubin là một hóa chất có màu vàng trong hemoglobin, các chất vận chuyển oxy trong nằm trong tế bào hồng cầu. Khi các tế bào hồng cầu bị vỡ, cơ thể tạo ra các tế bào mới để thay thế chúng. Những tế bào cũ sẽ được xử lý bởi gan. Nếu gan gặp vấn đề và không thể xử lý các tế bào hồng cầu này, bilirubin sẽ tích tụ trong cơ thể và khiến làn da của bạn có màu vàng.

Bệnh vàng da nên ăn gì

Vàng da là một biểu hiện thường thấy ở những người có chức năng gan suy yếu. Gan bị tổn thương sẽ khiến cơ thể suy nhược đồng thời phát ra bên ngoài. Đối với những người bị vàng da thì việc lựa chọn và sử dụng thực phẩm dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng. Những loại thực phẩm sau đây rất tốt đối với những người đang bị bệnh vàng da.

nước mía chứa nhiều năng lượng giúp gan phục hồi nhanh chóng.

Nước mía chứa nhiều năng lượng giúp gan phục hồi nhanh chóng (Ảnh minh họa)

Nước trái cây là một trong những  thực phẩm hiểu quả nhất chữa chứng vàng da. Và đặc biệt nước mía rất tốt cho gan. Dưới đây là những thực phẩm hữu ích nhất cho những người măc bệnh  vàng da:

Nước ép củ cải

Người bệnh vàng da mỗi ngày uống 2-3 ly nước ép củ cải sẽ giúp giảm đáng kể triệu chứng vàng da. Bởi nước ép củ cải giúp thanh lọc và loại bỏ lượng bilirubin ra khỏi gan và máu. Ngoài ra, củ cải chứa nhiều canxi, sắt, vitamin A, B6 và C, acid folic và là nguồn cung cấp dồi dào của mangan, chất xơ và kali, rất tốt cho cơ thể và chống oxy hóa tốt.

mail Trò chuyện cùng chuyên gia chúng tôi để biết thêm thông tin và nhận được lời khuyên hữu hiệu

Bệnh gan

Hạt rau mùi

Hạt mùi có tác dụng rất tốt trong việc thông đại tiểu tiện, trị phong tà, phá mụn độc và làm lành các chứng mụn lở. Với chứng vàng da, bạn ngâm hạt rau mùi trong nước qua đêm và uống vào buổi sáng. Nước hạt rau mùi sẽ giúp loại bỏ ra ngoài độc tố từ gan.

Lúa mạch

Trong lúa mạch có chứa nhiều chất xơ không hòa tan, có tác dụng giúp làm giảm nguy cơ ung thư ruột kế, bệnh sỏi  mật và rất tốt cho tiêu hóa. Ngoài ra trong lúa mạch còn có một chất có tên là “ lignans” là chất chống oxi hóa, bảo vệ các tết bào khỏi vi khuẩn gây bệnh. Bên cạnh đó, lúa mạch còn có nhiwwf đặc tính tốt cho tiêu hóa, giúp lợi tiểu, giúp rữa trôi các bilirubin dư thừa khỏi cơ thể.

Nước ép cà chua

Cà chua là một loại quả cung cấp nguồn vitamin C dồi dào. Đó là lý do tại sao nó rất giàu lycopene, một chất chống oxy hóa rất mạnh. Vì vậy, nước ép cà chua giúp trẻ hóa các tế bào gan, giúp bạn khắc phục chứng vàng da.

Lá húng quế

Lá húng quế là một phương thuốc tự nhiên giúp gan phục hồi chức năng. Theo một nghiên cứu cho thấy lá húng quế có khả năng bảo vệ chống lại tình trạng oxy hóa gan. 

Nước ép chanh

Chanh là một trong những loại quả giải độc tốt nhất có sẵn trong thiên nhiên, vừa rẻ, vừa an toàn. Chanh là loại quả giúp lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hóa, chống viêm, khử trùng và tiêu diệt vi khuẩn có hại trong cơ thể. Vì thế, mỗi buổi sáng, hãy vắt một quả chanh vào nước và uống để làm sạch dạ dày, hệ tiêu hóa và gan của bạn.

Dứa

Dứa là loại quả giúp thanh nhiệt.  Nước ép dứa cũng giúp hệ tiêu hóa tốt, mau lành bao tử bị viêm, loét. Tái tạo tủy và canxi giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, nó còn là loại quả giải độc tốt, giúp làm sạch các tế bào gan. Nó cũng giúp chữa chứng vàng da một cách hiệu quả.

Nước mía

Nước mía là loại nước bắt buộc phải uống đối với những người mắc chứng vàng da. Ngoài tác dụng giải nhiệt, chống viêm, tiêu sưng, giảm đau, trị viêm họng… nước mía chứa nhiều năng lượng giúp gan phục hồi nhanh chóng.

Sữa đông tụ (sữa chua)

Sữa đông chứa nhiều vitamin, protein giúp cơ thể dễ tiêu hóa, tăng lượng vi khuẩn có lợi cho dạ dày, tiệt trùng đường ruột và tiêu diệt các tác nhân gây hại.

mail Trò chuyện cùng chuyên gia chúng tôi để biết thêm thông tin và nhận được lời khuyên hữu hiệu

Bệnh gan

Vàng da không nên ăn gì

Nếu không may bị bệnh vàng da thì bện nên kiêng những thực phẩm giàu muối, dầu, mỡ, gia vị là vô cùng cần thiết. Bên cạnh đó bạn nên ăn uống thích hợp giúp cơ thể cân đối và bệnh vàng da được kiểm soát. Các thực phẩm bạn nên tránh ăn để không làm chứng vàng da trầm trọng thêm:

người mắc bệnh vàng da nên hạn chế ăn muối

Người mắc bệnh vàng da nên hạn chế ăn muối (Ảnh minh họa)

Muối: Trong quá trình phục hồi chức năng gan thì nên hạn chế tối đa lượng muối đưa vào cơ thể. Muối có thể gây hại cho các tế bào gan của bạn. Điều này sẽ ảnh hướng rất lớn cho quá trình phục hồi sức khoẻ đối với những người bị vàng da. Bên cạnh đó, cũng nên tránh xa các loại thực phẩm giàu muối như dưa muối, cà muối... vì muối là một trong những loại thực phẩm làm trầm trọng thêm bệnh vàng da.

Thịt: Thịt nằm trong danh sách các thực phẩm "cấm" khi bị vàng da. Cần phải bỏ các loại thịt cho tới khi người bệnh cần được hồi phục hoàn toàn. Do thịt chủ yếu chứa chất béo bão hòa nên không dành cho những người bị vàng da.

mail Trò chuyện cùng chuyên gia chúng tôi để biết thêm thông tin và nhận được lời khuyên hữu hiệu

Bệnh gan

Bơ: Sử dụng quá nhiều bơ có nguồn gốc động, thực vật sẽ không tốt cho sức khỏe đặc biệt là khi bạn đang bị vàng da. Nguồn gốc các chất béo bão hoa chăc chắn cần phải kiêng trong giai đoạn hồi phục của bệnh vàng da. Lượng chất cao nhất được phép dung nạp vào cơ thể mỗi ngày là 7% hoặc ít hơn.

Đậu: Mặc dù rất tốt cho sức khỏe, song đậu có chứa lượng lớn protein và chất béo, điều này sẽ trở nên khó tiêu hóa đối với những người bị vàng da do chức năng gan suy yếu. Do đó, bạn nên tránh các loại thực phẩm có chứa lượng lớn protein trong giai đoạn phục hồi gan của cơ thể.

Trứng: Trứng chứa lượng lớn protein và chất béo, sẽ gây khó tiêu hóa. Vì gan đóng một vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa protein, nên cần lưu ý trong việc chọn lựa các thực phẩm để nạp vào cơ thể và có chế độ ăn uống hợp lý.

>>> Hi vọng những thông tin trên sẽ có ích với bạn đọc. Nếu còn băn khoăn bất kỳ vấn đề gì, bạn đọc có thể liên hệ với các bác sĩ Phòng khám đa khoa Hồng Phong để được giải đáp hoàn toàn miễn phí.

       Thông tin liên hệ : Phòng Khám Gan Hồng Phong

       Ðịa chỉ : 160 - 162 Lê Hồng Phong, Phường 3, Quận 5, TP. HCM

       PK Hồng Phong: https://benh-gan.com/

  • Mới nhất

Gọi cho tôi nếu bạn đang băn khoăn một vấn đề tế nhị cần được giải đáp.

Hoặc bấm TƯ VẤN TRỰC TUYẾN tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn.

Hoặc gửi thư qua: phongkhamdakhoahongphong@gmail.com nếu bạn muốn kể chi tiết hơn.


quy trình khám chữa bệnh
  • Tư vấn trực tuyến
  • Đặt hẹn, lấy mã số khám
  • Khám lâm sàng
  • Làm các xét nghiệm, siêu âm theo chỉ định
  • Bác sĩ tư vấn và lên kế hoạch điều trị
  • Tư vấn chăm sóc sau điều trị
Bệnh chứng Tư vấn ngay
Phương pháp trị Tư vấn ngay
Phòng ngừa Tư vấn