Những Cách Giải Độc Gan Hiệu Quả Không Ngờ

Đánh giá 9.5 / 10 (2)
Ngày đăng: 05-03-2017 Lượt xem: 1114

       Gan là một cơ quan nội tạng quan trọng nhất trong cơ thể của chúng ta, mang trong mình những chức năng thiết yếu mà không gì có thể thay thế được. Và sẽ thật nguy hiểm nếu cơ quan này bị nhiễm độc, từ đây mọi hoạt động thanh lọc cơ thể sẽ bị ngưng trệ, các chất độc sẽ trực tiếp đi vào cơ thể, phát tán trong máu. Sự xâm nhập của các chất độc hại này có thể làm ung thư gan và gây ra nhiều bệnh lí nguy hiểm khác. Vậy cần phải làm gì để ngăn chặn quá trình này. Câu trả lời đó chính là phải giải độc gan ngay lập tức.

       Ai cũng biết gan là bộ phận quan trọng giúp thanh lọc và đào thải những chất độc hại ra khỏi cơ thể. Nhưng nếu như một ngày bạn bỗng nhận thấy các dấu hiệu bất thường sau đây thì chứng tỏ gan của bạn đang gặp vấn đề và đó rất có thể là nhiễm độc gan:

+ Vàng da, da nhạy cảm, thường xuyên bị phát ban, nổi mụn.

+ Mất cảm giác ngon miệng, chán ăn, miệng khổ.

+ Hàm lượng cholesteron trong máu tăng lên.

+ Cơ thể mệt mỏi, chướng bụng…

 Trò chuyện cùng chuyên gia chúng tôi để biết thêm thông tin và nhận được lời khuyên hữu hiệu! 

NHỮNG CÁCH GIẢI ĐỘC GAN HIỆU QUẢ KHÔNG NGỜ

       Việc của bạn cần làm lúc này là phải giải độc gan ngay để nó có thể trở về chức năng vốn có ban đầu. Trên thực tế việc giải độc gan không mấy phức tạp và cũng không cần đến thuốc giải độc gan, bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản sau đây để giải độc cho lá gan của mình:

1. Uống nước chanh

Ai cũng biết uống nhiều nước tinh khiết các tác dụng thanh lọc cơ thể, và sẽ càng hiệu quả hơn nếu bạn vắt vào đó nửa đến một quả chanh. Các chất axit citric có trong quả chanh sẽ giải trừ các chất độc tích tụ từ đêm qua ở mật, kích thích bàng quang co bóp, thúc đẩy việc gan tiết mật sử dụng để bài tiết chất độc, tăng cường khả năng giải độc gan.

2. Ăn các loại rau

Rau xanh cũng có tác dụng tuyệt vời trong việc giải độc gan. Nên ăn ít nhất hai phần rau mỗi ngày ví dụ như các loại rau xanh lá, củ cải đường, cà rốt, bắp cải, cải xanh…

Một số loại rau có chứa các chất lưu huỳnh như hành tây, tỏi, bông cải xanh cũng có rất cần thiết trong việc giải độc gan.

Bên cạnh đó, việc giải độc gan cũng yêu phải cung cấp đủ các chất dinh dưỡng để gan có thể hoạt động tốt, đặc biệt là các loại khoáng chất và vitamin.

3. Massage nhẹ nhàng

Có thể kết hợp massage nhẹ nhàng túi mật và vùng gan nằm dọc xương sườn phía dưới bên phải của cơ thể. Việc này có tác dụng cải thiện lưu thông máu đến gan.

4. Bổ sung một số thực phẩm tốt cho gan

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, một số loại thực phẩm có tác dụng làm sạch và có lợi cho gan như: củ tỏi, nghệ, gừng, súp lơ, atiso, bồ công anh…

5. Không làm gan bị quá tải

Bên cạnh việc giải độc thì cũng không nên làm cho gan quá tải thêm. Việc lạm dụng rượu bia và các loại thuốc giảm đau chính là nguyên nhân gây ra tình trạng gan phải làm việc quá tải. Vì vậy mà đòi hỏi mọi người phải tránh xa rượu bia, hạn chế không sử dụng thuốc giảm đau, đồng thời cũng tránh thức khuya và làm việc quá sức.

Tham khảo thêm: Không cần dùng đến thuốc cũng có thể giải độc gan

>>> Trên đây là những chia sẻ cơ bản nhất về một số cách chữa giải độc gan hiệu quả. Hãy áp dụng để bảo vệ gan của bạn ngay hôm nay nhé, bạn đọc có thể liên hệ với các bác sĩ Phòng khám Hồng Phong để được giải đáp hoàn toàn miễn phí.

(Bạn sẽ được tư vấn và hổ trợ ngay)
Lợi ích

+ Tư vấn , hỗ trọ giúp bạn hiểu rõ về tình trang bệnh hiện tại của mình

+ Cung cấp các thông tin về các phương pháp điều trị

+ Ưu tiên được thăm khám trước khi đã đặt hẹn

+ MIỄN PHÍ : Sổ khám bệnh

+ TIẾT KIỆM : Thời gian và chi phí đi lại

+ Website: https://benh-gan.com/

+ Hotline : 0904 854 003

Kiểm tra sức khỏe qua BÀI TEST
Bài test chẩn đoán bệnh gan qua biểu hiện bất thường! Bạn đang gặp phải triệu chứng nào dưới đây? Tình trạng xuất hiện bao lâu?

Nhập thông tin của bạn, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn! toàn bộ thông tin được bảo mật tuyệt đối!

Title